食卓にあるものを知ろう

ミルクフラン

カロリーと栄養成分

自家製

162

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.3 g

炭水化物24 g

脂質4.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	162	5.3 g	24 g	4.8 g
50 g	50 g	81	2.6 g	12 g	2.4 g
150 g	150 g	243	7.9 g	36 g	7.2 g
200 g	200 g	324	11 g	48 g	9.6 g
250 g	250 g	405	13 g	60 g	12 g

ミルクフランの100 gには何カロリーありますか？

ミルクフランの100 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は24 g、脂質は4.8 gです。

ミルクフランの50 gには何カロリーありますか？

ミルクフランの50 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は12 g、脂質は2.4 gです。

ミルクフランの150 gには何カロリーありますか？

ミルクフランの150 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は36 g、脂質は7.2 gです。

ミルクフランの200 gには何カロリーありますか？

ミルクフランの200 gには324 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は48 g、脂質は9.6 gです。

ミルクフランの250 gには何カロリーありますか？

ミルクフランの250 gには405 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は60 g、脂質は12 gです。

出典：tbca BRC0095K · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準