食卓にあるものを知ろう

ハニーアーモンドヌガー入りミルクチョコレート

カロリーと栄養成分

489
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.7 g
炭水化物59 g
脂質29 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 489 kcal —
  • たんぱく質 5.7 g 11%
  • 炭水化物 59 g 21%
  • 脂質 29 g 37%
  • 飽和脂肪酸 17 g 86%
  • 食物繊維 2.5 g 9%
  • 糖類 56 g —
  • ナトリウム 54 mg 2%
  • コレステロール 14 mg 5%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 37 µg 4%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 1.8 mg 12%
  • ビタミンK 19.4 µg 16%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.08 mg 6%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.24 mg 18%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.35 mg 2%
  • パントテン酸（ビタミンB5） 0.32 mg 6%
  • ビタミンB6 0.03 mg 2%
  • 葉酸（ビタミンB9） 9 µg 2%
  • ビタミンB12 0.47 µg 20%
  • コリン 60.5 mg 11%

ミネラル

  • カルシウム 126 mg 10%
  • 鉄 1.6 mg 9%
  • マグネシウム 47 mg 11%
  • リン 145 mg 12%
  • カリウム 260 mg 6%
  • 亜鉛 1.5 mg 14%
  • 銅 0.34 mg 38%
  • マンガン 0.36 mg 16%
  • セレン 3.6 µg 7%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g4895.7 g59 g29 g
50 g50 g2452.9 g29 g14 g
150 g150 g7348.6 g88 g43 g
200 g200 g97811 g117 g57 g
250 g250 g122314 g147 g71 g

ハニーアーモンドヌガー入りミルクチョコレートについてのよくある質問

ハニーアーモンドヌガー入りミルクチョコレートの100 gには何カロリーありますか？

ハニーアーモンドヌガー入りミルクチョコレートの100 gには489 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は59 g、脂質は29 gです。

ハニーアーモンドヌガー入りミルクチョコレートの50 gには何カロリーありますか？

ハニーアーモンドヌガー入りミルクチョコレートの50 gには245 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は29 g、脂質は14 gです。

ハニーアーモンドヌガー入りミルクチョコレートの150 gには何カロリーありますか？

ハニーアーモンドヌガー入りミルクチョコレートの150 gには734 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は88 g、脂質は43 gです。

ハニーアーモンドヌガー入りミルクチョコレートの200 gには何カロリーありますか？

ハニーアーモンドヌガー入りミルクチョコレートの200 gには978 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は117 g、脂質は57 gです。

ハニーアーモンドヌガー入りミルクチョコレートの250 gには何カロリーありますか？

ハニーアーモンドヌガー入りミルクチョコレートの250 gには1223 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は147 g、脂質は71 gです。

出典：Canadian Nutrient File 7625 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準