食卓にあるものを知ろう

Margarine 80%, for baking and cooking

カロリーと栄養成分

711
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物0.3 g
脂質80 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 711 kcal —
  • たんぱく質 0.5 g 1%
  • 炭水化物 0.3 g 0%
  • 脂質 80 g 103%
  • 飽和脂肪酸 28 g 141%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 0.3 g —
  • ナトリウム 600 mg 26%
  • コレステロール 0 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 800 µg 89%
  • ビタミンC 0.09 mg 0%
  • ビタミンD 10 µg 50%
  • ビタミンE 12 mg 80%
  • ビタミンK 43.7 µg 36%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.02 mg 0%
  • ビタミンB6 0.01 mg 1%
  • 葉酸（ビタミンB9） 0.37 µg 0%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 17.4 mg 1%
  • 鉄 0.2 mg 1%
  • マグネシウム 4.7 mg 1%
  • リン 14.1 mg 1%
  • カリウム 34.2 mg 1%
  • 亜鉛 0.02 mg 0%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • マンガン 0 mg 0%
  • セレン 0.2 µg 0%
  • ヨウ素 1.1 µg 1%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g7110.5 g0.3 g80 g
50 g50 g3560.3 g0.2 g40 g
150 g150 g10670.8 g0.5 g120 g
200 g200 g14221 g0.6 g160 g
250 g250 g17781.3 g0.8 g200 g

Margarine 80%, for baking and cookingについてのよくある質問

Margarine 80%, for baking and cookingの100 gには何カロリーありますか？

Margarine 80%, for baking and cookingの100 gには711 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は0.3 g、脂質は80 gです。

Margarine 80%, for baking and cookingの50 gには何カロリーありますか？

Margarine 80%, for baking and cookingの50 gには356 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は0.2 g、脂質は40 gです。

Margarine 80%, for baking and cookingの150 gには何カロリーありますか？

Margarine 80%, for baking and cookingの150 gには1067 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は0.5 g、脂質は120 gです。

Margarine 80%, for baking and cookingの200 gには何カロリーありますか？

Margarine 80%, for baking and cookingの200 gには1422 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は0.6 g、脂質は160 gです。

Margarine 80%, for baking and cookingの250 gには何カロリーありますか？

Margarine 80%, for baking and cookingの250 gには1778 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は0.8 g、脂質は200 gです。

出典：Fineli (Finland) 32342 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準