食卓にあるものを知ろう

ラムチョップ

カロリーと栄養成分

揚げた

291

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質24 g

炭水化物0 g

脂質22 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	291	24 g	0 g	22 g
50 g	50 g	146	12 g	0 g	11 g
150 g	150 g	437	36 g	0 g	33 g
200 g	200 g	582	48 g	0.1 g	43 g
250 g	250 g	728	60 g	0.1 g	54 g

ラムチョップの100 gには何カロリーありますか？

ラムチョップの100 gには291 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

ラムチョップの50 gには何カロリーありますか？

ラムチョップの50 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

ラムチョップの150 gには何カロリーありますか？

ラムチョップの150 gには437 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0 g、脂質は33 gです。

ラムチョップの200 gには何カロリーありますか？

ラムチョップの200 gには582 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は0.1 g、脂質は43 gです。

ラムチョップの250 gには何カロリーありますか？

ラムチョップの250 gには728 kcalが含まれ、たんぱく質は60 g、炭水化物は0.1 g、脂質は54 gです。

出典：BLS (Germany) Y422032 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準