食卓にあるものを知ろう
アンバレラ
カロリーと栄養成分
ブラジルの果物、生
46
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.3 g
炭水化物8.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 46 kcal —
- たんぱく質 1.3 g 3%
- 炭水化物 8.9 g 3%
- 食物繊維 2.6 g 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1.3 g | 8.9 g | – |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.6 g | 4.4 g | – |
| 150 g | 150 g | 69 | 1.9 g | 13 g | – |
| 200 g | 200 g | 92 | 2.6 g | 18 g | – |
| 250 g | 250 g | 115 | 3.2 g | 22 g | – |
アンバレラについてのよくある質問
アンバレラの100 gには何カロリーありますか？
アンバレラの100 gには46 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は8.9 g、脂質は–です。
アンバレラの50 gには何カロリーありますか？
アンバレラの50 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は4.4 g、脂質は–です。
アンバレラの150 gには何カロリーありますか？
アンバレラの150 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は13 g、脂質は–です。
アンバレラの200 gには何カロリーありますか？
アンバレラの200 gには92 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は18 g、脂質は–です。
アンバレラの250 gには何カロリーありますか？
アンバレラの250 gには115 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は22 g、脂質は–です。
出典：tbca BRC0072C · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
