食卓にあるものを知ろう
ピーナッツバター入りハニカムキャンディ
カロリーと栄養成分
ハニカム状、ピーナッツバター入り
473
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.7 g
炭水化物66 g
脂質20 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 473 kcal —
- たんぱく質 8.7 g 17%
- 炭水化物 66 g 24%
- 脂質 20 g 26%
- 飽和脂肪酸 5.7 g 29%
- 食物繊維 1.9 g 7%
- 糖類 63 g —
- ナトリウム 174 mg 8%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 3.6 mg 24%
- ビタミンK 0.1 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.09 mg 7%
- ナイアシン（ビタミンB3） 5.1 mg 32%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.45 mg 9%
- ビタミンB6 0.17 mg 10%
- 葉酸（ビタミンB9） 34 µg 9%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 24.7 mg 4%
ミネラル
- カルシウム 21 mg 2%
- 鉄 0.71 mg 4%
- マグネシウム 66 mg 16%
- リン 132 mg 11%
- カリウム 220 mg 5%
- 亜鉛 1 mg 9%
- 銅 0.17 mg 19%
- マンガン 0.66 mg 29%
- セレン 2 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 8.7 g | 66 g | 20 g |
| 1食分 | 40 g | 189 | 3.5 g | 26 g | 8.1 g |
| 2食分 | 80 g | 378 | 7 g | 52 g | 16 g |
| ½食分 | 20 g | 95 | 1.7 g | 13 g | 4 g |
| 3食分 | 120 g | 568 | 11 g | 79 g | 24 g |
| 4食分 | 160 g | 757 | 14 g | 105 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 4.4 g | 33 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 13 g | 98 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 17 g | 131 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 22 g | 164 g | 51 g |
似た食品
ピーナッツバター入りハニカムキャンディについてのよくある質問
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの100 gには何カロリーありますか？
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの100 gには473 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は66 g、脂質は20 gです。
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの1食分 (40 g)には何カロリーありますか？
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの1食分 (40 g)には189 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は26 g、脂質は8.1 gです。
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの2食分 (80 g)には何カロリーありますか？
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの2食分 (80 g)には378 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は52 g、脂質は16 gです。
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの½食分 (20 g)には何カロリーありますか？
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの½食分 (20 g)には95 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は13 g、脂質は4 gです。
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの3食分 (120 g)には何カロリーありますか？
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの3食分 (120 g)には568 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は79 g、脂質は24 gです。
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの4食分 (160 g)には何カロリーありますか？
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの4食分 (160 g)には757 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は105 g、脂質は32 gです。
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの50 gには何カロリーありますか？
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの50 gには237 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は33 g、脂質は10 gです。
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの150 gには何カロリーありますか？
ピーナッツバター入りハニカムキャンディの150 gには710 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は98 g、脂質は30 gです。
出典：USDA FoodData Central 167546 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
