食卓にあるものを知ろう

牛肉（後ろ脚）

カロリーと栄養成分

脂身付き、グリル、トマトソース（トマト、油、玉ねぎ、にんにく入り）、塩入り

246

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質23 g

炭水化物0.8 g

脂質17 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	246	23 g	0.8 g	17 g
50 g	50 g	123	12 g	0.4 g	8.3 g
150 g	150 g	369	35 g	1.2 g	25 g
200 g	200 g	492	46 g	1.6 g	33 g
250 g	250 g	615	58 g	2 g	41 g

牛肉（後ろ脚）の100 gには何カロリーありますか？

牛肉（後ろ脚）の100 gには246 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0.8 g、脂質は17 gです。

牛肉（後ろ脚）の50 gには何カロリーありますか？

牛肉（後ろ脚）の50 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0.4 g、脂質は8.3 gです。

牛肉（後ろ脚）の150 gには何カロリーありますか？

牛肉（後ろ脚）の150 gには369 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は1.2 g、脂質は25 gです。

牛肉（後ろ脚）の200 gには何カロリーありますか？

牛肉（後ろ脚）の200 gには492 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は1.6 g、脂質は33 gです。

牛肉（後ろ脚）の250 gには何カロリーありますか？

牛肉（後ろ脚）の250 gには615 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は2 g、脂質は41 gです。

出典：tbca BRC0278F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準