食卓にあるものを知ろう
粉末サボリー
カロリーと栄養成分
粉末
272
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.7 g
炭水化物23 g
脂質5.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 272 kcal —
- たんぱく質 6.7 g 13%
- 炭水化物 23 g 8%
- 脂質 5.9 g 8%
- 飽和脂肪酸 3.3 g 16%
- 食物繊維 46 g 163%
- ナトリウム 24 mg 1%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 257 µg 29%
- ビタミンC 50 mg 56%
- ビタミンD 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.37 mg 31%
- ナイアシン（ビタミンB3） 4.1 mg 26%
- ビタミンB6 1.8 mg 106%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 2132 mg 164%
- 鉄 37.9 mg 210%
- マグネシウム 377 mg 90%
- リン 140 mg 11%
- カリウム 1051 mg 22%
- 亜鉛 4.3 mg 39%
- 銅 0.85 mg 94%
- マンガン 6.1 mg 265%
- セレン 4.6 µg 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 6.7 g | 23 g | 5.9 g |
| 1食分 | 1.4 g | 4 | 0.1 g | 0.3 g | 0.1 g |
| 2食分 | 2.8 g | 8 | 0.2 g | 0.6 g | 0.2 g |
| ½食分 | 0.7 g | 2 | 0 g | 0.2 g | 0 g |
| 3食分 | 4.2 g | 11 | 0.3 g | 1 g | 0.2 g |
| 4食分 | 5.6 g | 15 | 0.4 g | 1.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3.4 g | 12 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 10 g | 35 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 14 g | 46 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 17 g | 58 g | 15 g |
粉末サボリーについてのよくある質問
粉末サボリーの100 gには何カロリーありますか？
粉末サボリーの100 gには272 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は23 g、脂質は5.9 gです。
粉末サボリーの1食分 (1.4 g)には何カロリーありますか？
粉末サボリーの1食分 (1.4 g)には4 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.3 g、脂質は0.1 gです。
粉末サボリーの2食分 (2.8 g)には何カロリーありますか？
粉末サボリーの2食分 (2.8 g)には8 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は0.6 g、脂質は0.2 gです。
粉末サボリーの½食分 (0.7 g)には何カロリーありますか？
粉末サボリーの½食分 (0.7 g)には2 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0.2 g、脂質は0 gです。
粉末サボリーの3食分 (4.2 g)には何カロリーありますか？
粉末サボリーの3食分 (4.2 g)には11 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は1 g、脂質は0.2 gです。
粉末サボリーの4食分 (5.6 g)には何カロリーありますか？
粉末サボリーの4食分 (5.6 g)には15 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は1.3 g、脂質は0.3 gです。
粉末サボリーの50 gには何カロリーありますか？
粉末サボリーの50 gには136 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は12 g、脂質は3 gです。
粉末サボリーの150 gには何カロリーありますか？
粉末サボリーの150 gには408 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は35 g、脂質は8.9 gです。
出典：USDA FoodData Central 170936 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
