食卓にあるものを知ろう
冷凍野菜の煮込み
カロリーと栄養成分
たんぱく質3.3 g
炭水化物6.6 g
脂質0.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- たんぱく質 3.3 g 7%
- 炭水化物 6.6 g 2%
- 脂質 0.5 g 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 3.3 g | 6.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | – | 1.7 g | 3.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | – | 5 g | 9.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | – | 6.6 g | 13 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | – | 8.3 g | 17 g | 1.3 g |
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出典：BEDCA (Spain) 1336 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
