食卓にあるものを知ろう
冷凍桃
カロリーと栄養成分
スライス、加糖
94
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.6 g
炭水化物22 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 94 kcal —
- たんぱく質 0.6 g 1%
- 炭水化物 22 g 8%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.8 g 6%
- 糖類 22 g —
- ナトリウム 6 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 14 µg 2%
- ビタミンC 94.2 mg 105%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.62 mg 4%
- ビタミンK 2.2 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.65 mg 4%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.13 mg 3%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 5.1 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 3 mg 0%
- 鉄 0.37 mg 2%
- マグネシウム 5 mg 1%
- リン 11 mg 1%
- カリウム 130 mg 3%
- 亜鉛 0.05 mg 0%
- 銅 0.02 mg 3%
- マンガン 0.03 mg 1%
- セレン 0.4 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 0.6 g | 22 g | 0.1 g |
| 1食分 | 250 g | 235 | 1.6 g | 56 g | 0.3 g |
| 2食分 | 500 g | 470 | 3.2 g | 111 g | 0.7 g |
| ½食分 | 125 g | 118 | 0.8 g | 28 g | 0.2 g |
| 3食分 | 750 g | 705 | 4.7 g | 166 g | 1 g |
| 4食分 | 1000 g | 940 | 6.3 g | 222 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0.3 g | 11 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 0.9 g | 33 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 1.3 g | 44 g | 0.3 g |
冷凍桃についてのよくある質問
冷凍桃の100 gには何カロリーありますか？
冷凍桃の100 gには94 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は22 g、脂質は0.1 gです。
冷凍桃の1食分 (250 g)には何カロリーありますか？
冷凍桃の1食分 (250 g)には235 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は56 g、脂質は0.3 gです。
冷凍桃の2食分 (500 g)には何カロリーありますか？
冷凍桃の2食分 (500 g)には470 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は111 g、脂質は0.7 gです。
冷凍桃の½食分 (125 g)には何カロリーありますか？
冷凍桃の½食分 (125 g)には118 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は28 g、脂質は0.2 gです。
冷凍桃の3食分 (750 g)には何カロリーありますか？
冷凍桃の3食分 (750 g)には705 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は166 g、脂質は1 gです。
冷凍桃の4食分 (1000 g)には何カロリーありますか？
冷凍桃の4食分 (1000 g)には940 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は222 g、脂質は1.3 gです。
冷凍桃の50 gには何カロリーありますか？
冷凍桃の50 gには47 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は11 g、脂質は0.1 gです。
冷凍桃の150 gには何カロリーありますか？
冷凍桃の150 gには141 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は33 g、脂質は0.2 gです。
出典：USDA FoodData Central 169116 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
