食卓にあるものを知ろう
フレーバーウォーター
カロリーと栄養成分
コーンシロップや砂糖、低カロリー甘味料を使用、フルーツフレーバー
18
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物4.5 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 18 kcal —
- たんぱく質 0 g 0%
- 炭水化物 4.5 g 2%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 4.5 g —
- ナトリウム 8 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 32 µg 4%
- ビタミンC 12.7 mg 14%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 1.9 mg 13%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.84 mg 5%
- ビタミンB6 0.08 mg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 8 µg 2%
- ビタミンB12 0.25 µg 10%
- コリン 0 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 17 mg 1%
- 鉄 0 mg 0%
- マグネシウム 3 mg 1%
- リン 0 mg 0%
- カリウム 0 mg 0%
- 亜鉛 0.32 mg 3%
- 銅 0.01 mg 1%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0 g | 4.5 g | 0 g |
| 1食分 | 200 g | 36 | 0 g | 9 g | 0 g |
| 2食分 | 400 g | 72 | 0 g | 18 g | 0 g |
| ½食分 | 100 g | 18 | 0 g | 4.5 g | 0 g |
| 3食分 | 600 g | 108 | 0 g | 27 g | 0 g |
| 4食分 | 800 g | 144 | 0 g | 36 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0 g | 2.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 0 g | 6.8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 0 g | 11 g | 0 g |
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フレーバーウォーターについてのよくある質問
フレーバーウォーターの100 gには何カロリーありますか？
フレーバーウォーターの100 gには18 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は4.5 g、脂質は0 gです。
フレーバーウォーターの1食分 (200 g)には何カロリーありますか？
フレーバーウォーターの1食分 (200 g)には36 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は9 g、脂質は0 gです。
フレーバーウォーターの2食分 (400 g)には何カロリーありますか？
フレーバーウォーターの2食分 (400 g)には72 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は18 g、脂質は0 gです。
フレーバーウォーターの½食分 (100 g)には何カロリーありますか？
フレーバーウォーターの½食分 (100 g)には18 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は4.5 g、脂質は0 gです。
フレーバーウォーターの3食分 (600 g)には何カロリーありますか？
フレーバーウォーターの3食分 (600 g)には108 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は27 g、脂質は0 gです。
フレーバーウォーターの4食分 (800 g)には何カロリーありますか？
フレーバーウォーターの4食分 (800 g)には144 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は36 g、脂質は0 gです。
フレーバーウォーターの50 gには何カロリーありますか？
フレーバーウォーターの50 gには9 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は2.3 g、脂質は0 gです。
フレーバーウォーターの150 gには何カロリーありますか？
フレーバーウォーターの150 gには27 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は6.8 g、脂質は0 gです。
出典：USDA FoodData Central 171940 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
