食卓にあるものを知ろう
エッグノッグ風味パウダー
カロリーと栄養成分
飲み物、全乳使用
95
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.9 g
炭水化物14 g
脂質3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 95 kcal —
- たんぱく質 2.9 g 6%
- 炭水化物 14 g 5%
- 脂質 3 g 4%
- 飽和脂肪酸 1.7 g 9%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 13 g —
- ナトリウム 55 mg 2%
- コレステロール 11 mg 4%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 26 µg 3%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンE 0.06 mg 0%
- ビタミンK 0.2 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.11 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.33 mg 7%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 5 µg 1%
- ビタミンB12 0.39 µg 16%
ミネラル
- カルシウム 92 mg 7%
- 鉄 0.12 mg 1%
- マグネシウム 10 mg 2%
- リン 77 mg 6%
- カリウム 121 mg 3%
- 亜鉛 0.35 mg 3%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 3.4 µg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2.9 g | 14 g | 3 g |
| 1食分 | 272 g | 258 | 8 g | 39 g | 8.2 g |
| 2食分 | 544 g | 517 | 16 g | 77 g | 16 g |
| ½食分 | 136 g | 129 | 4 g | 19 g | 4.1 g |
| 3食分 | 816 g | 775 | 24 g | 116 g | 25 g |
| 4食分 | 1088 g | 1034 | 32 g | 155 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.5 g | 7.1 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4.4 g | 21 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5.9 g | 28 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 7.3 g | 36 g | 7.6 g |
エッグノッグ風味パウダーについてのよくある質問
エッグノッグ風味パウダーの100 gには何カロリーありますか？
エッグノッグ風味パウダーの100 gには95 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は14 g、脂質は3 gです。
エッグノッグ風味パウダーの1食分 (272 g)には何カロリーありますか？
エッグノッグ風味パウダーの1食分 (272 g)には258 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は39 g、脂質は8.2 gです。
エッグノッグ風味パウダーの2食分 (544 g)には何カロリーありますか？
エッグノッグ風味パウダーの2食分 (544 g)には517 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は77 g、脂質は16 gです。
エッグノッグ風味パウダーの½食分 (136 g)には何カロリーありますか？
エッグノッグ風味パウダーの½食分 (136 g)には129 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は19 g、脂質は4.1 gです。
エッグノッグ風味パウダーの3食分 (816 g)には何カロリーありますか？
エッグノッグ風味パウダーの3食分 (816 g)には775 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は116 g、脂質は25 gです。
エッグノッグ風味パウダーの4食分 (1088 g)には何カロリーありますか？
エッグノッグ風味パウダーの4食分 (1088 g)には1034 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は155 g、脂質は33 gです。
エッグノッグ風味パウダーの50 gには何カロリーありますか？
エッグノッグ風味パウダーの50 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は7.1 g、脂質は1.5 gです。
エッグノッグ風味パウダーの150 gには何カロリーありますか？
エッグノッグ風味パウダーの150 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は21 g、脂質は4.5 gです。
出典：USDA FoodData Central 171905 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
