食卓にあるものを知ろう
鴨肉
カロリーと栄養成分
皮付き、調理済み、ロースト、油不使用、無塩
331
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質19 g
炭水化物0 g
脂質28 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 331 kcal —
- たんぱく質 19 g 38%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 28 g 36%
- 食物繊維 0 g 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 19 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 9.5 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 29 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 38 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 48 g | 0 g | 71 g |
鴨肉についてのよくある質問
鴨肉の100 gには何カロリーありますか?
鴨肉の100 gには331 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0 g、脂質は28 gです。
鴨肉の50 gには何カロリーありますか?
鴨肉の50 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。
鴨肉の150 gには何カロリーありますか?
鴨肉の150 gには497 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は43 gです。
鴨肉の200 gには何カロリーありますか?
鴨肉の200 gには662 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0 g、脂質は57 gです。
鴨肉の250 gには何カロリーありますか?
鴨肉の250 gには828 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は0 g、脂質は71 gです。
出典:tbca BRC0483F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準