食卓にあるものを知ろう
鴨肉
カロリーと栄養成分
皮付き、生
227
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質18 g
炭水化物0 g
脂質17 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 227 kcal —
- たんぱく質 18 g 36%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 17 g 22%
- 飽和脂肪酸 5.7 g 29%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 18 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 9.1 g | 0 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 27 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 36 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 45 g | 0 g | 43 g |
似た食品
鴨肉についてのよくある質問
鴨肉の100 gには何カロリーありますか?
鴨肉の100 gには227 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。
鴨肉の50 gには何カロリーありますか?
鴨肉の50 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は0 g、脂質は8.6 gです。
鴨肉の150 gには何カロリーありますか?
鴨肉の150 gには341 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は26 gです。
鴨肉の200 gには何カロリーありますか?
鴨肉の200 gには454 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0 g、脂質は34 gです。
鴨肉の250 gには何カロリーありますか?
鴨肉の250 gには568 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0 g、脂質は43 gです。
出典:BLS (Germany) V464100 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準