食卓にあるものを知ろう
プラリネ入りダークチョコレートタブレット
カロリーと栄養成分
フィリング入り
559
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.4 g
炭水化物52 g
脂質35 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 559 kcal —
- たんぱく質 6.4 g 13%
- 炭水化物 52 g 19%
- 脂質 35 g 45%
- 飽和脂肪酸 17 g 85%
- 食物繊維 5.1 g 18%
- 糖類 49 g —
- ナトリウム 13.7 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 12.7 µg 1%
- ビタミンK 2.3 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.11 mg 9%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.08 mg 6%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.76 mg 5%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.85 mg 17%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 32.2 µg 8%
- ビタミンB12 0.32 µg 13%
ミネラル
- カルシウム 70 mg 5%
- 鉄 6.1 mg 34%
- マグネシウム 110 mg 26%
- リン 180 mg 14%
- カリウム 400 mg 9%
- 亜鉛 1.7 mg 15%
- 銅 0.84 mg 93%
- マンガン 1.4 mg 61%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 559 | 6.4 g | 52 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 280 | 3.2 g | 26 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 839 | 9.6 g | 79 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1118 | 13 g | 105 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1398 | 16 g | 131 g | 87 g |
プラリネ入りダークチョコレートタブレットについてのよくある質問
プラリネ入りダークチョコレートタブレットの100 gには何カロリーありますか？
プラリネ入りダークチョコレートタブレットの100 gには559 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は52 g、脂質は35 gです。
プラリネ入りダークチョコレートタブレットの50 gには何カロリーありますか？
プラリネ入りダークチョコレートタブレットの50 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は26 g、脂質は17 gです。
プラリネ入りダークチョコレートタブレットの150 gには何カロリーありますか？
プラリネ入りダークチョコレートタブレットの150 gには839 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は79 g、脂質は52 gです。
プラリネ入りダークチョコレートタブレットの200 gには何カロリーありますか？
プラリネ入りダークチョコレートタブレットの200 gには1118 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は105 g、脂質は70 gです。
プラリネ入りダークチョコレートタブレットの250 gには何カロリーありますか？
プラリネ入りダークチョコレートタブレットの250 gには1398 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は131 g、脂質は87 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 31080 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
