食卓にあるものを知ろう
デニッシュスタイル・バタークッキー
カロリーと栄養成分
市販
504
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.5 g
炭水化物64 g
脂質24 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 504 kcal —
- たんぱく質 5.5 g 11%
- 炭水化物 64 g 23%
- 脂質 24 g 31%
- 飽和脂肪酸 14 g 70%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 22 g —
- ナトリウム 237 mg 10%
- コレステロール 31.6 mg 11%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 165 µg 18%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.13 µg 1%
- ビタミンE 0.58 mg 4%
- ビタミンK 3.3 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.33 mg 27%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.22 mg 17%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.5 mg 16%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.49 mg 10%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 119 µg 30%
- ビタミンB12 0.02 µg 1%
- コリン 6.5 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 15.3 mg 1%
- 鉄 2.9 mg 16%
- マグネシウム 15 mg 4%
- リン 95.1 mg 8%
- カリウム 111 mg 2%
- 亜鉛 0.4 mg 4%
- 銅 0.09 mg 10%
- マンガン 0.39 mg 17%
- セレン 3.9 µg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 5.5 g | 64 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 2.8 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 8.3 g | 96 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 1009 | 11 g | 128 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1261 | 14 g | 160 g | 61 g |
デニッシュスタイル・バタークッキーについてのよくある質問
デニッシュスタイル・バタークッキーの100 gには何カロリーありますか？
デニッシュスタイル・バタークッキーの100 gには504 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は64 g、脂質は24 gです。
デニッシュスタイル・バタークッキーの50 gには何カロリーありますか？
デニッシュスタイル・バタークッキーの50 gには252 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は32 g、脂質は12 gです。
デニッシュスタイル・バタークッキーの150 gには何カロリーありますか？
デニッシュスタイル・バタークッキーの150 gには756 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は96 g、脂質は36 gです。
デニッシュスタイル・バタークッキーの200 gには何カロリーありますか？
デニッシュスタイル・バタークッキーの200 gには1009 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は128 g、脂質は49 gです。
デニッシュスタイル・バタークッキーの250 gには何カロリーありますか？
デニッシュスタイル・バタークッキーの250 gには1261 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は160 g、脂質は61 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7832 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
