食卓にあるものを知ろう
クランベリージュース
カロリーと栄養成分
50
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.4 g
炭水化物12 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 50 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 12 g —
- ナトリウム 2 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2.3 µg 0%
- ビタミンC 9.3 mg 10%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンK 5.1 µg 4%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.09 mg 1%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 1 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 8 mg 1%
- 鉄 0.25 mg 1%
- マグネシウム 6 mg 1%
- リン 13 mg 1%
- カリウム 77 mg 2%
- 亜鉛 0.1 mg 1%
- 銅 0.06 mg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.4 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.2 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.6 g | 18 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0.8 g | 24 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1 g | 30 g | 0.3 g |
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クランベリージュースについてのよくある質問
クランベリージュースの100 gには何カロリーありますか？
クランベリージュースの100 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は12 g、脂質は0.1 gです。
クランベリージュースの50 gには何カロリーありますか？
クランベリージュースの50 gには25 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は6.1 g、脂質は0.1 gです。
クランベリージュースの150 gには何カロリーありますか？
クランベリージュースの150 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は18 g、脂質は0.2 gです。
クランベリージュースの200 gには何カロリーありますか？
クランベリージュースの200 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は24 g、脂質は0.3 gです。
クランベリージュースの250 gには何カロリーありますか？
クランベリージュースの250 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は30 g、脂質は0.3 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 2381 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
