食卓にあるものを知ろう

カッテージチーズ

カロリーと栄養成分

プレーン、脂肪分4%

100

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物1.9 g

脂質4.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	100	13 g	1.9 g	4.3 g
50 g	50 g	50	6.7 g	1 g	2.2 g
150 g	150 g	150	20 g	2.9 g	6.5 g
200 g	200 g	200	27 g	3.8 g	8.6 g
250 g	250 g	250	34 g	4.8 g	11 g

カッテージチーズの100 gには何カロリーありますか？

カッテージチーズの100 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は1.9 g、脂質は4.3 gです。

カッテージチーズの50 gには何カロリーありますか？

カッテージチーズの50 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は1 g、脂質は2.2 gです。

カッテージチーズの150 gには何カロリーありますか？

カッテージチーズの150 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は2.9 g、脂質は6.5 gです。

カッテージチーズの200 gには何カロリーありますか？

カッテージチーズの200 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は3.8 g、脂質は8.6 gです。

カッテージチーズの250 gには何カロリーありますか？

カッテージチーズの250 gには250 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は4.8 g、脂質は11 gです。

出典：slv 70 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準