食卓にあるものを知ろう
チョコレートクリーミーアイシング
カロリーと栄養成分
そのまま食べられる
397
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.1 g
炭水化物62 g
脂質18 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 397 kcal —
- たんぱく質 1.1 g 2%
- 炭水化物 62 g 23%
- 脂質 18 g 23%
- 飽和脂肪酸 5.5 g 28%
- 食物繊維 0.9 g 3%
- 糖類 58 g —
- ナトリウム 183 mg 8%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 1.6 mg 10%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.12 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.03 mg 1%
- ビタミンB6 0.01 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 1 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 6.9 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 8 mg 1%
- 鉄 1.4 mg 8%
- マグネシウム 21 mg 5%
- リン 79 mg 6%
- カリウム 196 mg 4%
- 亜鉛 0.29 mg 3%
- 銅 0.2 mg 22%
- マンガン 0.24 mg 10%
- セレン 0.8 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 1.1 g | 62 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 0.6 g | 31 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 1.7 g | 94 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 2.2 g | 125 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 2.8 g | 156 g | 44 g |
チョコレートクリーミーアイシングについてのよくある質問
チョコレートクリーミーアイシングの100 gには何カロリーありますか？
チョコレートクリーミーアイシングの100 gには397 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は62 g、脂質は18 gです。
チョコレートクリーミーアイシングの50 gには何カロリーありますか？
チョコレートクリーミーアイシングの50 gには199 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は31 g、脂質は8.8 gです。
チョコレートクリーミーアイシングの150 gには何カロリーありますか？
チョコレートクリーミーアイシングの150 gには596 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は94 g、脂質は26 gです。
チョコレートクリーミーアイシングの200 gには何カロリーありますか？
チョコレートクリーミーアイシングの200 gには794 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は125 g、脂質は35 gです。
チョコレートクリーミーアイシングの250 gには何カロリーありますか？
チョコレートクリーミーアイシングの250 gには993 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は156 g、脂質は44 gです。
出典：Canadian Nutrient File 4374 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
