食卓にあるものを知ろう
チコリサラダ
カロリーと栄養成分
カーリーエンダイブ、サラダ用ソース入り - パセリ、レモン汁、オリーブオイル入り、塩入り
45
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.2 g
炭水化物1 g
脂質3.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 45 kcal —
- たんぱく質 1.2 g 2%
- 炭水化物 1 g 0%
- 脂質 3.5 g 4%
- 食物繊維 2.1 g 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1.2 g | 1 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.6 g | 0.5 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1.8 g | 1.5 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 2.4 g | 2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3 g | 2.5 g | 8.8 g |
チコリサラダについてのよくある質問
チコリサラダの100 gには何カロリーありますか？
チコリサラダの100 gには45 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は1 g、脂質は3.5 gです。
チコリサラダの50 gには何カロリーありますか？
チコリサラダの50 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は0.5 g、脂質は1.8 gです。
チコリサラダの150 gには何カロリーありますか？
チコリサラダの150 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は1.5 g、脂質は5.3 gです。
チコリサラダの200 gには何カロリーありますか？
チコリサラダの200 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は2 g、脂質は7 gです。
チコリサラダの250 gには何カロリーありますか？
チコリサラダの250 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は2.5 g、脂質は8.8 gです。
出典：tbca BRC0599B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
