食卓にあるものを知ろう

鶏卵

カロリーと栄養成分

全卵、脱水、殺菌済み

554

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質44 g

炭水化物9 g

脂質38 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	554	44 g	9 g	38 g
50 g	50 g	277	22 g	4.5 g	19 g
150 g	150 g	831	66 g	14 g	57 g
200 g	200 g	1108	88 g	18 g	76 g
250 g	250 g	1385	110 g	23 g	95 g

鶏卵の100 gには何カロリーありますか？

鶏卵の100 gには554 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は9 g、脂質は38 gです。

鶏卵の50 gには何カロリーありますか？

鶏卵の50 gには277 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は4.5 g、脂質は19 gです。

鶏卵の150 gには何カロリーありますか？

鶏卵の150 gには831 kcalが含まれ、たんぱく質は66 g、炭水化物は14 g、脂質は57 gです。

鶏卵の200 gには何カロリーありますか？

鶏卵の200 gには1108 kcalが含まれ、たんぱく質は88 g、炭水化物は18 g、脂質は76 gです。

鶏卵の250 gには何カロリーありますか？

鶏卵の250 gには1385 kcalが含まれ、たんぱく質は110 g、炭水化物は23 g、脂質は95 gです。

出典：tbca BRC0014J · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準