食卓にあるものを知ろう
チーズケーキの精сокэн
カロリーと栄養成分
438
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.7 g
炭水化物78 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 438 kcal —
- たんぱく質 7.7 g 15%
- 炭水化物 78 g 28%
- 脂質 11 g 14%
- 飽和脂肪酸 1.9 g 10%
- 食物繊維 1.1 g 4%
- 糖類 43 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7.7 g | 78 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3.9 g | 39 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 12 g | 116 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 155 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 19 g | 194 g | 27 g |
チーズケーキの精сокэнについてのよくある質問
チーズケーキの精сокэнの100 gには何カロリーありますか?
チーズケーキの精сокэнの100 gには438 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は78 g、脂質は11 gです。
チーズケーキの精сокэнの50 gには何カロリーありますか?
チーズケーキの精сокэнの50 gには219 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は39 g、脂質は5.3 gです。
チーズケーキの精сокэнの150 gには何カロリーありますか?
チーズケーキの精сокэнの150 gには657 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は116 g、脂質は16 gです。
チーズケーキの精сокэнの200 gには何カロリーありますか?
チーズケーキの精сокэнの200 gには876 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は155 g、脂質は21 gです。
チーズケーキの精сокэнの250 gには何カロリーありますか?
チーズケーキの精сокэнの250 gには1095 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は194 g、脂質は27 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 5300 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準