食卓にあるものを知ろう

ファロファ

カロリーと栄養成分

ブラジル風レシピ、塩入り

303

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.7 g

炭水化物38 g

脂質13 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	303	6.7 g	38 g	13 g
50 g	50 g	152	3.4 g	19 g	6.6 g
150 g	150 g	455	10 g	57 g	20 g
200 g	200 g	606	13 g	76 g	26 g
250 g	250 g	758	17 g	96 g	33 g

ファロファの100 gには何カロリーありますか？

ファロファの100 gには303 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は38 g、脂質は13 gです。

ファロファの50 gには何カロリーありますか？

ファロファの50 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は19 g、脂質は6.6 gです。

ファロファの150 gには何カロリーありますか？

ファロファの150 gには455 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は57 g、脂質は20 gです。

ファロファの200 gには何カロリーありますか？

ファロファの200 gには606 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は76 g、脂質は26 gです。

ファロファの250 gには何カロリーありますか？

ファロファの250 gには758 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は96 g、脂質は33 gです。

出典：tbca BRC0782B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準