食卓にあるものを知ろう

ファロファ

カロリーと栄養成分

ブラジル風レシピ、無塩

305

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.7 g

炭水化物38 g

脂質13 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	305	6.7 g	38 g	13 g
50 g	50 g	153	3.4 g	19 g	6.6 g
150 g	150 g	458	10 g	57 g	20 g
200 g	200 g	610	13 g	76 g	26 g
250 g	250 g	763	17 g	96 g	33 g

ファロファの100 gには何カロリーありますか？

ファロファの100 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は38 g、脂質は13 gです。

ファロファの50 gには何カロリーありますか？

ファロファの50 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は19 g、脂質は6.6 gです。

ファロファの150 gには何カロリーありますか？

ファロファの150 gには458 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は57 g、脂質は20 gです。

ファロファの200 gには何カロリーありますか？

ファロファの200 gには610 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は76 g、脂質は26 gです。

ファロファの250 gには何カロリーありますか？

ファロファの250 gには763 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は96 g、脂質は33 gです。

出典：tbca BRC0783B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準