食卓にあるものを知ろう

キャッサバボール

カロリーと栄養成分

揚げたもの、塩入り

178

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.1 g

炭水化物25 g

脂質7.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	178	2.1 g	25 g	7.4 g
50 g	50 g	89	1.1 g	13 g	3.7 g
150 g	150 g	267	3.2 g	38 g	11 g
200 g	200 g	356	4.2 g	50 g	15 g
250 g	250 g	445	5.3 g	63 g	19 g

キャッサバボールの100 gには何カロリーありますか？

キャッサバボールの100 gには178 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は25 g、脂質は7.4 gです。

キャッサバボールの50 gには何カロリーありますか？

キャッサバボールの50 gには89 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は13 g、脂質は3.7 gです。

キャッサバボールの150 gには何カロリーありますか？

キャッサバボールの150 gには267 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は38 g、脂質は11 gです。

キャッサバボールの200 gには何カロリーありますか？

キャッサバボールの200 gには356 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は50 g、脂質は15 gです。

キャッサバボールの250 gには何カロリーありますか？

キャッサバボールの250 gには445 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は63 g、脂質は19 gです。

出典：tbca BRC0720B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準