食卓にあるものを知ろう

ピーナッツ

カロリーと栄養成分

キャラメリゼした

568

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物31 g

脂質39 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	568	21 g	31 g	39 g
50 g	50 g	284	10 g	15 g	20 g
150 g	150 g	852	31 g	46 g	58 g
200 g	200 g	1136	41 g	61 g	78 g
250 g	250 g	1420	52 g	76 g	97 g

ピーナッツの100 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの100 gには568 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は31 g、脂質は39 gです。

ピーナッツの50 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの50 gには284 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は15 g、脂質は20 gです。

ピーナッツの150 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの150 gには852 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は46 g、脂質は58 gです。

ピーナッツの200 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの200 gには1136 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は61 g、脂質は78 gです。

ピーナッツの250 gには何カロリーありますか？

ピーナッツの250 gには1420 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は76 g、脂質は97 gです。

出典：tbca BRC0192T · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準