食卓にあるものを知ろう
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）
カロリーと栄養成分
靠いシロップ漬け、固型または液体
75
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.4 g
炭水化物19 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 75 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 19 g 7%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.3 g 5%
- 糖類 19 g —
- ナトリウム 4 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 16 µg 2%
- ビタミンC 5.3 mg 6%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.49 mg 3%
- ビタミンK 1.7 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.54 mg 3%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.05 mg 1%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 4.1 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 6 mg 0%
- 鉄 0.28 mg 2%
- マグネシウム 7 mg 2%
- リン 9 mg 1%
- カリウム 85 mg 2%
- 亜鉛 0.08 mg 1%
- 銅 0.1 mg 11%
- セレン 0.3 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0.4 g | 19 g | 0.1 g |
| 1食分 | 242 g | 182 | 1 g | 45 g | 0.2 g |
| 2食分 | 484 g | 363 | 2 g | 91 g | 0.5 g |
| ½食分 | 121 g | 91 | 0.5 g | 23 g | 0.1 g |
| 3食分 | 726 g | 545 | 3 g | 136 g | 0.7 g |
| 4食分 | 968 g | 726 | 4 g | 182 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.2 g | 9.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0.6 g | 28 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0.8 g | 38 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 1 g | 47 g | 0.3 g |
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）についてのよくある質問
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の100 gには何カロリーありますか？
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の100 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は19 g、脂質は0.1 gです。
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の1食分 (242 g)には何カロリーありますか？
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の1食分 (242 g)には182 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は45 g、脂質は0.2 gです。
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の2食分 (484 g)には何カロリーありますか？
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の2食分 (484 g)には363 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は91 g、脂質は0.5 gです。
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の½食分 (121 g)には何カロリーありますか？
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の½食分 (121 g)には91 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は23 g、脂質は0.1 gです。
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の3食分 (726 g)には何カロリーありますか？
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の3食分 (726 g)には545 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は136 g、脂質は0.7 gです。
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の4食分 (968 g)には何カロリーありますか？
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の4食分 (968 g)には726 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は182 g、脂質は1 gです。
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の50 gには何カロリーありますか？
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の50 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は9.4 g、脂質は0.1 gです。
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の150 gには何カロリーありますか？
桉のシロップ漬け（スパイス入り、罐詰め）の150 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は28 g、脂質は0.2 gです。
出典：USDA FoodData Central 169114 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
