食卓にあるものを知ろう
缶詰洋梨のハーフ、ライトシロップ漬け、固形物および液汁
カロリーと栄養成分
57
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.2 g
炭水化物14 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 57 kcal —
- たんぱく質 0.2 g 0%
- 炭水化物 14 g 5%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.6 g 6%
- 糖類 12 g —
- ナトリウム 5 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 1.3 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.08 mg 1%
- ビタミンK 0.3 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 1%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.15 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.02 mg 0%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 1 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 3.4 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 5 mg 0%
- 鉄 0.28 mg 2%
- マグネシウム 4 mg 1%
- リン 7 mg 1%
- カリウム 66 mg 1%
- 亜鉛 0.08 mg 1%
- 銅 0.05 mg 5%
- マンガン 0.03 mg 1%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0.2 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.1 g | 6.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0.3 g | 20 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0.4 g | 27 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0.5 g | 34 g | 0.1 g |
缶詰洋梨のハーフ、ライトシロップ漬け、固形物および液汁についてのよくある質問
缶詰洋梨のハーフ、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の100 gには何カロリーありますか？
缶詰洋梨のハーフ、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の100 gには57 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は14 g、脂質は0 gです。
缶詰洋梨のハーフ、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の50 gには何カロリーありますか？
缶詰洋梨のハーフ、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の50 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は6.8 g、脂質は0 gです。
缶詰洋梨のハーフ、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の150 gには何カロリーありますか？
缶詰洋梨のハーフ、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の150 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は20 g、脂質は0 gです。
缶詰洋梨のハーフ、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の200 gには何カロリーありますか？
缶詰洋梨のハーフ、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の200 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は27 g、脂質は0.1 gです。
缶詰洋梨のハーフ、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の250 gには何カロリーありますか？
缶詰洋梨のハーフ、ライトシロップ漬け、固形物および液汁の250 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は34 g、脂質は0.1 gです。
出典：Canadian Nutrient File 1733 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
