食卓にあるものを知ろう
水煮の缶詰ジャックフルーツ
カロリーと栄養成分
18
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1 g
炭水化物0.8 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 18 kcal —
- たんぱく質 1 g 2%
- 炭水化物 0.8 g 0%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 4.9 g 18%
- 糖類 0.6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1 g | 0.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.5 g | 0.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1.5 g | 1.2 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2 g | 1.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2.5 g | 2 g | 0.5 g |
水煮の缶詰ジャックフルーツについてのよくある質問
水煮の缶詰ジャックフルーツの100 gには何カロリーありますか?
水煮の缶詰ジャックフルーツの100 gには18 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は0.8 g、脂質は0.2 gです。
水煮の缶詰ジャックフルーツの50 gには何カロリーありますか?
水煮の缶詰ジャックフルーツの50 gには9 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は0.4 g、脂質は0.1 gです。
水煮の缶詰ジャックフルーツの150 gには何カロリーありますか?
水煮の缶詰ジャックフルーツの150 gには27 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は1.2 g、脂質は0.3 gです。
水煮の缶詰ジャックフルーツの200 gには何カロリーありますか?
水煮の缶詰ジャックフルーツの200 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は1.6 g、脂質は0.4 gです。
水煮の缶詰ジャックフルーツの250 gには何カロリーありますか?
水煮の缶詰ジャックフルーツの250 gには45 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は2 g、脂質は0.5 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 5544 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準