食卓にあるものを知ろう
シトロンの砂糖漬け
カロリーと栄養成分
314
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.2 g
炭水化物78 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 314 kcal —
- たんぱく質 0.2 g 0%
- 炭水化物 78 g 28%
- 脂質 0.3 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 2.6 g 9%
- ナトリウム 290 mg 13%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 83 mg 6%
- 鉄 0.8 mg 4%
- マグネシウム 6 mg 1%
- リン 24 mg 2%
- カリウム 120 mg 3%
- 亜鉛 0.06 mg 1%
- 銅 0.02 mg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 0.2 g | 78 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 0.1 g | 39 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 0.3 g | 116 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 0.4 g | 155 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 0.5 g | 194 g | 0.8 g |
シトロンの砂糖漬けについてのよくある質問
シトロンの砂糖漬けの100 gには何カロリーありますか？
シトロンの砂糖漬けの100 gには314 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は78 g、脂質は0.3 gです。
シトロンの砂糖漬けの50 gには何カロリーありますか？
シトロンの砂糖漬けの50 gには157 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は39 g、脂質は0.2 gです。
シトロンの砂糖漬けの150 gには何カロリーありますか？
シトロンの砂糖漬けの150 gには471 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は116 g、脂質は0.5 gです。
シトロンの砂糖漬けの200 gには何カロリーありますか？
シトロンの砂糖漬けの200 gには628 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は155 g、脂質は0.6 gです。
シトロンの砂糖漬けの250 gには何カロリーありますか？
シトロンの砂糖漬けの250 gには785 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は194 g、脂質は0.8 gです。
出典：Canadian Nutrient File 4398 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
