食卓にあるものを知ろう
カムカム
カロリーと栄養成分
ブラジルの果物、生
30
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物6.3 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 30 kcal —
- たんぱく質 0.5 g 1%
- 炭水化物 6.3 g 2%
- 脂質 0.2 g 0%
- 食物繊維 0.6 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0.5 g | 6.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.2 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 0.7 g | 9.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 0.9 g | 13 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1.1 g | 16 g | 0.5 g |
カムカムについてのよくある質問
カムカムの100 gには何カロリーありますか?
カムカムの100 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は6.3 g、脂質は0.2 gです。
カムカムの50 gには何カロリーありますか?
カムカムの50 gには15 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は3.2 g、脂質は0.1 gです。
カムカムの150 gには何カロリーありますか?
カムカムの150 gには45 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は9.5 g、脂質は0.3 gです。
カムカムの200 gには何カロリーありますか?
カムカムの200 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は13 g、脂質は0.4 gです。
カムカムの250 gには何カロリーありますか?
カムカムの250 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は16 g、脂質は0.5 gです。
出典:tbca BRC0292C · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準