食卓にあるものを知ろう
カロリーオフ混合植物油マーガリン
カロリーと栄養成分
カップ入り、水素添加なし
348
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物0 g
脂質39 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 348 kcal —
- たんぱく質 0 g 0%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 39 g 50%
- 飽和脂肪酸 10 g 52%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 595 mg 26%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1000 µg 111%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 26 µg 130%
- ビタミンE 15.8 mg 105%
- ビタミンK 46.8 µg 39%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 16 mg 1%
- 鉄 0 mg 0%
- マグネシウム 0.6 mg 0%
- リン 10 mg 1%
- カリウム 39 mg 1%
- 亜鉛 0.8 mg 7%
- 銅 0.01 mg 2%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 7.3 µg 13%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 0 g | 0 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 0 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 0 g | 0 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 0 g | 0 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 0.1 g | 0 g | 98 g |
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カロリーオフ混合植物油マーガリンについてのよくある質問
カロリーオフ混合植物油マーガリンの100 gには何カロリーありますか？
カロリーオフ混合植物油マーガリンの100 gには348 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は39 gです。
カロリーオフ混合植物油マーガリンの50 gには何カロリーありますか？
カロリーオフ混合植物油マーガリンの50 gには174 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。
カロリーオフ混合植物油マーガリンの150 gには何カロリーありますか？
カロリーオフ混合植物油マーガリンの150 gには522 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は59 gです。
カロリーオフ混合植物油マーガリンの200 gには何カロリーありますか？
カロリーオフ混合植物油マーガリンの200 gには696 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は79 gです。
カロリーオフ混合植物油マーガリンの250 gには何カロリーありますか？
カロリーオフ混合植物油マーガリンの250 gには870 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0 g、脂質は98 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7476 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
