食卓にあるものを知ろう
ブレイヤーズ オールナチュラル ライト バニラアイスクリーム
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 162 kcal —
- たんぱく質 4.8 g 10%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 4.6 g 6%
- 飽和脂肪酸 2.9 g 14%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 23 g —
- ナトリウム 71 mg 3%
- コレステロール 15 mg 5%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 1.1 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 169 mg 13%
- 鉄 0.06 mg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 4.8 g | 25 g | 4.6 g |
| 1食分 | 68 g | 110 | 3.3 g | 17 g | 3.1 g |
| 2食分 | 136 g | 220 | 6.6 g | 34 g | 6.2 g |
| ½食分 | 34 g | 55 | 1.6 g | 8.5 g | 1.6 g |
| 3食分 | 204 g | 330 | 9.9 g | 51 g | 9.4 g |
| 4食分 | 272 g | 441 | 13 g | 68 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2.4 g | 13 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 7.3 g | 38 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 9.7 g | 50 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 12 g | 63 g | 12 g |
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ブレイヤーズ オールナチュラル ライト バニラアイスクリームについてのよくある質問
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出典:USDA FoodData Central 170261 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準