食卓にあるものを知ろう
Brazilizan recipe, with cassava, with seafood, with salt
カロリーと栄養成分
112
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.2 g
炭水化物11 g
脂質4.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 112 kcal —
- たんぱく質 5.2 g 10%
- 炭水化物 11 g 4%
- 脂質 4.7 g 6%
- 食物繊維 2.2 g 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 5.2 g | 11 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2.6 g | 5.4 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 7.8 g | 16 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 10 g | 22 g | 9.3 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 13 g | 27 g | 12 g |
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Brazilizan recipe, with cassava, with seafood, with saltについてのよくある質問
Brazilizan recipe, with cassava, with seafood, with saltの100 gには何カロリーありますか？
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出典：tbca BRC0771B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
