食卓にあるものを知ろう

ブラジル風野菜サラダ

カロリーと栄養成分

塩入り

131

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.6 g

炭水化物12 g

脂質8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	131	1.6 g	12 g	8 g
50 g	50 g	66	0.8 g	6.1 g	4 g
150 g	150 g	197	2.5 g	18 g	12 g
200 g	200 g	262	3.3 g	24 g	16 g
250 g	250 g	328	4.1 g	31 g	20 g

ブラジル風野菜サラダの100 gには何カロリーありますか？

ブラジル風野菜サラダの100 gには131 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は12 g、脂質は8 gです。

ブラジル風野菜サラダの50 gには何カロリーありますか？

ブラジル風野菜サラダの50 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は6.1 g、脂質は4 gです。

ブラジル風野菜サラダの150 gには何カロリーありますか？

ブラジル風野菜サラダの150 gには197 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は18 g、脂質は12 gです。

ブラジル風野菜サラダの200 gには何カロリーありますか？

ブラジル風野菜サラダの200 gには262 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は24 g、脂質は16 gです。

ブラジル風野菜サラダの250 gには何カロリーありますか？

ブラジル風野菜サラダの250 gには328 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は31 g、脂質は20 gです。

出典：tbca BRC1111B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準