食卓にあるものを知ろう

ピーコックシクリッド

カロリーと栄養成分

ゆでたもの、大豆油入り、塩味

138

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0 g

脂質5.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	138	22 g	5.6 g
50 g	50 g	69	11 g	2.8 g
150 g	150 g	207	33 g	8.4 g
200 g	200 g	276	44 g	11 g
250 g	250 g	345	55 g	14 g

ピーコックシクリッドの100 gには何カロリーありますか？

ピーコックシクリッドの100 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は5.6 gです。

ピーコックシクリッドの50 gには何カロリーありますか？

ピーコックシクリッドの50 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は2.8 gです。

ピーコックシクリッドの150 gには何カロリーありますか？

ピーコックシクリッドの150 gには207 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は8.4 gです。

ピーコックシクリッドの200 gには何カロリーありますか？

ピーコックシクリッドの200 gには276 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

ピーコックシクリッドの250 gには何カロリーありますか？

ピーコックシクリッドの250 gには345 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。

出典：tbca BRC0531E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準