食卓にあるものを知ろう
ベン・カザード
カロリーと栄養成分
411
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.7 g
炭水化物58 g
脂質17 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 411 kcal —
- たんぱく質 6.7 g 13%
- 炭水化物 58 g 21%
- 脂質 17 g 22%
- 食物繊維 0.6 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 6.7 g | 58 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 3.3 g | 29 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 10 g | 87 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 13 g | 116 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 17 g | 145 g | 42 g |
ベン・カザードについてのよくある質問
ベン・カザードの100 gには何カロリーありますか?
ベン・カザードの100 gには411 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は58 g、脂質は17 gです。
ベン・カザードの50 gには何カロリーありますか?
ベン・カザードの50 gには206 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は29 g、脂質は8.4 gです。
ベン・カザードの150 gには何カロリーありますか?
ベン・カザードの150 gには617 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は87 g、脂質は25 gです。
ベン・カザードの200 gには何カロリーありますか?
ベン・カザードの200 gには822 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は116 g、脂質は34 gです。
ベン・カザードの250 gには何カロリーありますか?
ベン・カザードの250 gには1028 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は145 g、脂質は42 gです。
出典:tbca BRC0143K · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準