食卓にあるものを知ろう

ビーフステーキトマト

カロリーと栄養成分

生

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.6 g

炭水化物2.3 g

脂質0.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	19	0.6 g	2.3 g	0.5 g
50 g	50 g	10	0.3 g	1.2 g	0.3 g
150 g	150 g	29	0.9 g	3.5 g	0.8 g
200 g	200 g	38	1.2 g	4.6 g	1 g
250 g	250 g	48	1.5 g	5.8 g	1.3 g

ビーフステーキトマトの100 gには何カロリーありますか？

ビーフステーキトマトの100 gには19 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は2.3 g、脂質は0.5 gです。

ビーフステーキトマトの50 gには何カロリーありますか？

ビーフステーキトマトの50 gには10 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は1.2 g、脂質は0.3 gです。

ビーフステーキトマトの150 gには何カロリーありますか？

ビーフステーキトマトの150 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は3.5 g、脂質は0.8 gです。

ビーフステーキトマトの200 gには何カロリーありますか？

ビーフステーキトマトの200 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は4.6 g、脂質は1 gです。

ビーフステーキトマトの250 gには何カロリーありますか？

ビーフステーキトマトの250 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は5.8 g、脂質は1.3 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 2732 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準