食卓にあるものを知ろう

牛ランプキャップ

カロリーと栄養成分

脂身なし、グリル、バター入り、塩味

284

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質29 g

炭水化物0 g

脂質18 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	284	29 g	18 g
50 g	50 g	142	14 g	9.2 g
150 g	150 g	426	43 g	28 g
200 g	200 g	568	58 g	37 g
250 g	250 g	710	72 g	46 g

牛ランプキャップの100 gには何カロリーありますか？

牛ランプキャップの100 gには284 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

牛ランプキャップの50 gには何カロリーありますか？

牛ランプキャップの50 gには142 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は9.2 gです。

牛ランプキャップの150 gには何カロリーありますか？

牛ランプキャップの150 gには426 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は28 gです。

牛ランプキャップの200 gには何カロリーありますか？

牛ランプキャップの200 gには568 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は0 g、脂質は37 gです。

牛ランプキャップの250 gには何カロリーありますか？

牛ランプキャップの250 gには710 kcalが含まれ、たんぱく質は72 g、炭水化物は0 g、脂質は46 gです。

出典：tbca BRC0466F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準