食卓にあるものを知ろう
牛肉のピカーニャ
カロリーと栄養成分
脂身付き、グリル、油・玉ねぎ・にんにく入り、塩味
278
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質25 g
炭水化物0.4 g
脂質20 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 278 kcal —
- たんぱく質 25 g 50%
- 炭水化物 0.4 g 0%
- 脂質 20 g 25%
- 食物繊維 0.1 g 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 25 g | 0.4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 13 g | 0.2 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 38 g | 0.6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 50 g | 0.8 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 63 g | 1 g | 49 g |
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牛肉のピカーニャについてのよくある質問
牛肉のピカーニャの100 gには何カロリーありますか?
牛肉のピカーニャの100 gには278 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0.4 g、脂質は20 gです。
牛肉のピカーニャの50 gには何カロリーありますか?
牛肉のピカーニャの50 gには139 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0.2 g、脂質は9.8 gです。
牛肉のピカーニャの150 gには何カロリーありますか?
牛肉のピカーニャの150 gには417 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0.6 g、脂質は29 gです。
牛肉のピカーニャの200 gには何カロリーありますか?
牛肉のピカーニャの200 gには556 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0.8 g、脂質は39 gです。
牛肉のピカーニャの250 gには何カロリーありますか?
牛肉のピカーニャの250 gには695 kcalが含まれ、たんぱく質は63 g、炭水化物は1 g、脂質は49 gです。
出典:tbca BRC0459F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準