食卓にあるものを知ろう

牛ひき肉

カロリーと栄養成分

急速冷凍、グリルしたもの

303

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物0 g

脂質22 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	303	26 g	22 g
50 g	50 g	152	13 g	11 g
150 g	150 g	455	39 g	33 g
200 g	200 g	606	52 g	44 g
250 g	250 g	758	66 g	55 g

牛ひき肉の100 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の100 gには303 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

牛ひき肉の50 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の50 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

牛ひき肉の150 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の150 gには455 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は33 gです。

牛ひき肉の200 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の200 gには606 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は44 gです。

牛ひき肉の250 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の250 gには758 kcalが含まれ、たんぱく質は66 g、炭水化物は0 g、脂質は55 gです。

出典：BLS (Germany) U010272 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準