食卓にあるものを知ろう

牛ひき肉

カロリーと栄養成分

冷凍した

224

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物0 g

脂質16 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	224	19 g	16 g
50 g	50 g	112	9.6 g	8.2 g
150 g	150 g	336	29 g	25 g
200 g	200 g	448	38 g	33 g
250 g	250 g	560	48 g	41 g

牛ひき肉の100 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の100 gには224 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。

牛ひき肉の50 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の50 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は0 g、脂質は8.2 gです。

牛ひき肉の150 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の150 gには336 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は25 gです。

牛ひき肉の200 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の200 gには448 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0 g、脂質は33 gです。

牛ひき肉の250 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の250 gには560 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は0 g、脂質は41 gです。

出典：BLS (Germany) U010200 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準