食卓にあるものを知ろう
Bearnaise sauce mix, campbell's/blå band
カロリーと栄養成分
459
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.4 g
炭水化物52 g
脂質26 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 459 kcal —
- たんぱく質 3.4 g 7%
- 炭水化物 52 g 19%
- 脂質 26 g 33%
- 飽和脂肪酸 12 g 62%
- 食物繊維 0.3 g 1%
- 糖類 8 g —
- ナトリウム 1885 mg 82%
- コレステロール 52.4 mg 17%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 40.1 µg 4%
- ビタミンC 3.6 mg 4%
- ビタミンD 0.26 µg 1%
- ビタミンE 1.7 mg 12%
- ビタミンK 4.1 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 4%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.18 mg 14%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.11 mg 1%
- ビタミンB6 0.11 mg 6%
- 葉酸（ビタミンB9） 16.6 µg 4%
- ビタミンB12 0.46 µg 19%
ミネラル
- カルシウム 128 mg 10%
- 鉄 0.75 mg 4%
- マグネシウム 22.1 mg 5%
- リン 110 mg 9%
- カリウム 190 mg 4%
- 亜鉛 0.65 mg 6%
- 銅 0.05 mg 6%
- マンガン 0.09 mg 4%
- セレン 5.4 µg 10%
- ヨウ素 15.4 µg 10%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 3.4 g | 52 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 1.7 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 5.1 g | 78 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 6.8 g | 104 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 8.6 g | 131 g | 65 g |
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出典：Fineli (Finland) 32163 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
