食卓にあるものを知ろう
りんごとナッツのパイ
カロリーと栄養成分
346
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.5 g
炭水化物39 g
脂質18 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 346 kcal —
- たんぱく質 5.5 g 11%
- 炭水化物 39 g 14%
- 脂質 18 g 23%
- 飽和脂肪酸 7.6 g 38%
- 食物繊維 2.1 g 8%
- 糖類 23 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 5.5 g | 39 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2.8 g | 20 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 8.3 g | 59 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 11 g | 79 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 14 g | 98 g | 45 g |
りんごとナッツのパイについてのよくある質問
りんごとナッツのパイの100 gには何カロリーありますか?
りんごとナッツのパイの100 gには346 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は39 g、脂質は18 gです。
りんごとナッツのパイの50 gには何カロリーありますか?
りんごとナッツのパイの50 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は20 g、脂質は9.1 gです。
りんごとナッツのパイの150 gには何カロリーありますか?
りんごとナッツのパイの150 gには519 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は59 g、脂質は27 gです。
りんごとナッツのパイの200 gには何カロリーありますか?
りんごとナッツのパイの200 gには692 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は79 g、脂質は36 gです。
りんごとナッツのパイの250 gには何カロリーありますか?
りんごとナッツのパイの250 gには865 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は98 g、脂質は45 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2863 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準