食卓にあるものを知ろう

Amaranth, seed, raw

カロリーと栄養成分

376

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質16 g

炭水化物57 g

脂質7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	376	16 g	57 g	7 g
50 g	50 g	188	7.9 g	28 g	3.5 g
150 g	150 g	564	24 g	85 g	11 g
200 g	200 g	752	32 g	114 g	14 g
250 g	250 g	940	40 g	142 g	18 g

Amaranth, seed, rawの100 gには何カロリーありますか？

Amaranth, seed, rawの100 gには376 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は57 g、脂質は7 gです。

Amaranth, seed, rawの50 gには何カロリーありますか？

Amaranth, seed, rawの50 gには188 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は28 g、脂質は3.5 gです。

Amaranth, seed, rawの150 gには何カロリーありますか？

Amaranth, seed, rawの150 gには564 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は85 g、脂質は11 gです。

Amaranth, seed, rawの200 gには何カロリーありますか？

Amaranth, seed, rawの200 gには752 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は114 g、脂質は14 gです。

Amaranth, seed, rawの250 gには何カロリーありますか？

Amaranth, seed, rawの250 gには940 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は142 g、脂質は18 gです。

出典：Swiss FSVO 13397 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準