食卓にあるものを知ろう
マジパン用アーモンドペースト
カロリーと栄養成分
487
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物48 g
脂質27 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 487 kcal —
- たんぱく質 13 g 26%
- 炭水化物 48 g 17%
- 脂質 27 g 34%
- 飽和脂肪酸 2.1 g 11%
- 食物繊維 1.8 g 6%
- 糖類 42 g —
- ナトリウム 50 mg 2%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0.13 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 13.9 mg 92%
- ビタミンK 0.16 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.11 mg 9%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.36 mg 28%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.1 mg 13%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 60 µg 15%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 140 mg 11%
- 鉄 2.5 mg 14%
- マグネシウム 140 mg 33%
- リン 250 mg 20%
- カリウム 300 mg 6%
- 亜鉛 1.7 mg 15%
- 銅 0 mg 0%
- マンガン 1 mg 43%
- セレン 2.3 µg 4%
- ヨウ素 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 13 g | 48 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 6.4 g | 24 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 19 g | 71 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 26 g | 95 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 32 g | 119 g | 67 g |
マジパン用アーモンドペーストについてのよくある質問
マジパン用アーモンドペーストの100 gには何カロリーありますか？
マジパン用アーモンドペーストの100 gには487 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は48 g、脂質は27 gです。
マジパン用アーモンドペーストの50 gには何カロリーありますか？
マジパン用アーモンドペーストの50 gには244 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は24 g、脂質は14 gです。
マジパン用アーモンドペーストの150 gには何カロリーありますか？
マジパン用アーモンドペーストの150 gには731 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は71 g、脂質は40 gです。
マジパン用アーモンドペーストの200 gには何カロリーありますか？
マジパン用アーモンドペーストの200 gには974 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は95 g、脂質は54 gです。
マジパン用アーモンドペーストの250 gには何カロリーありますか？
マジパン用アーモンドペーストの250 gには1218 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は119 g、脂質は67 gです。
出典：Fineli (Finland) 10 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
