食卓にあるものを知ろう
アーモンドとココナッツの植物性飲料
カロリーと栄養成分
プレーン、強化、要冷蔵
32
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.4 g
炭水化物4.6 g
脂質1.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 32 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 4.6 g 2%
- 脂質 1.3 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.7 g 4%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 3.5 g —
- ナトリウム 13 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 40 µg 4%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 1.1 µg 6%
- ビタミンE 0.24 mg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.26 mg 20%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.04 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 1 µg 0%
- ビタミンB12 0.51 µg 21%
ミネラル
- カルシウム 107 mg 8%
- 鉄 0.16 mg 1%
- マグネシウム 4 mg 1%
- リン 57 mg 5%
- カリウム 16 mg 0%
- 亜鉛 0.47 mg 4%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.07 mg 3%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0.4 g | 4.6 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.2 g | 2.3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0.6 g | 6.9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 0.8 g | 9.2 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1 g | 12 g | 3.3 g |
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アーモンドとココナッツの植物性飲料についてのよくある質問
アーモンドとココナッツの植物性飲料の100 gには何カロリーありますか？
アーモンドとココナッツの植物性飲料の100 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は4.6 g、脂質は1.3 gです。
アーモンドとココナッツの植物性飲料の50 gには何カロリーありますか？
アーモンドとココナッツの植物性飲料の50 gには16 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は2.3 g、脂質は0.7 gです。
アーモンドとココナッツの植物性飲料の150 gには何カロリーありますか？
アーモンドとココナッツの植物性飲料の150 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は6.9 g、脂質は2 gです。
アーモンドとココナッツの植物性飲料の200 gには何カロリーありますか？
アーモンドとココナッツの植物性飲料の200 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は9.2 g、脂質は2.6 gです。
アーモンドとココナッツの植物性飲料の250 gには何カロリーありますか？
アーモンドとココナッツの植物性飲料の250 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は12 g、脂質は3.3 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7789 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
