食卓にあるものを知ろう
Algas nori
カロリーと栄養成分
256
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質31 g
炭水化物9.2 g
脂質2.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 256 kcal —
- たんぱく質 31 g 62%
- 炭水化物 9.2 g 3%
- 脂質 2.6 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 36 g 129%
- 糖類 0.6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 31 g | 9.2 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 15 g | 4.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 46 g | 14 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 62 g | 18 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 77 g | 23 g | 6.5 g |
Algas noriについてのよくある質問
Algas noriの100 gには何カロリーありますか?
Algas noriの100 gには256 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は9.2 g、脂質は2.6 gです。
Algas noriの50 gには何カロリーありますか?
Algas noriの50 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は4.6 g、脂質は1.3 gです。
Algas noriの150 gには何カロリーありますか?
Algas noriの150 gには384 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は14 g、脂質は3.9 gです。
Algas noriの200 gには何カロリーありますか?
Algas noriの200 gには512 kcalが含まれ、たんぱく質は62 g、炭水化物は18 g、脂質は5.2 gです。
Algas noriの250 gには何カロリーありますか?
Algas noriの250 gには640 kcalが含まれ、たんぱく質は77 g、炭水化物は23 g、脂質は6.5 gです。
出典:portfir 250030 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準