食卓にあるものを知ろう

バジル

カロリーと栄養成分

177

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物21 g

脂質4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	177	14 g	21 g	4 g
50 g	50 g	89	7.2 g	10 g	2 g
150 g	150 g	266	22 g	31 g	6 g
200 g	200 g	354	29 g	41 g	8 g
250 g	250 g	443	36 g	51 g	10 g

バジルの100 gには何カロリーありますか？

バジルの100 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は21 g、脂質は4 gです。

バジルの50 gには何カロリーありますか？

バジルの50 gには89 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は10 g、脂質は2 gです。

バジルの150 gには何カロリーありますか？

バジルの150 gには266 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は31 g、脂質は6 gです。

バジルの200 gには何カロリーありますか？

バジルの200 gには354 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は41 g、脂質は8 gです。

バジルの250 gには何カロリーありますか？

バジルの250 gには443 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は51 g、脂質は10 gです。

出典：BEDCA (Spain) 2473 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準