食卓にあるものを知ろう
Ajo
カロリーと栄養成分
117
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.9 g
炭水化物24 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 117 kcal —
- たんぱく質 3.9 g 8%
- 炭水化物 24 g 9%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 1.2 g 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3.9 g | 24 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 5.9 g | 37 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 7.9 g | 49 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 9.8 g | 61 g | 0.6 g |
Ajoについてのよくある質問
Ajoの100 gには何カロリーありますか?
Ajoの100 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は24 g、脂質は0.2 gです。
Ajoの50 gには何カロリーありますか?
Ajoの50 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は12 g、脂質は0.1 gです。
Ajoの150 gには何カロリーありますか?
Ajoの150 gには176 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は37 g、脂質は0.3 gです。
Ajoの200 gには何カロリーありますか?
Ajoの200 gには234 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は49 g、脂質は0.5 gです。
Ajoの250 gには何カロリーありますか?
Ajoの250 gには293 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は61 g、脂質は0.6 gです。
出典:BEDCA (Spain) 2361 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準